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Waka
Waka
Mojo Workshopオーガナイザー兼ファシリテーターのWakaです。
Mojoでは不定期でワークショップを行っていきます。

2017年08月17日

☆輝く自分へ導く!ハッピーな時間管理術!☆)ご報告) & お知らせ


8月はイベントが多いですね!Mojo WorkshopのWakaです。


さて先週開催したワークショップ、「☆輝く自分へ導く!ハッピーな時間管理術!」☆
あれから1週間経ちます。


(写真はイメージです)


当日参加できない方もいらっしゃり、私ともう一名の方で教わりました。
こういう参加できる、できないも何らかのご縁があるのだろうなと最近は感じておりまして、このプライベート感は、私のために与えていただいた時間だなと思い、思わず前のめりになってしまいました。


ワークショップに参加してくださる方々は、それぞれ家庭環境が違ったり、お仕事が多種多様であったりと皆さん違うので、Makiさんはそれぞれに合う形で質問の仕方やアドバイスを変え、ながらも同じ方向に導いて下さり、さすがプロ!と思ってしまいました。


このワークショップはこの時で終わりではなく、実は3週間のフォローアップ付きなんです。

教わって、その時理解したつもりでも実際行動に移さなければ、今回のワークショップは意味をなしません。
そいう訳で、一週間毎のフォローアップで、Makiさんがアドバイスを下さるのです。

この一週間でしたことは。。。

・自分の行動を記録してみました。(大まかにですけど)
・一週間の献立を考えました。
・to do リストを作り終わったらチェックしました。


この3つちょっと手間のかかることもありますが、もうすでに自分の行動パターンなどわかったり、毎日の献立にどれだけ頭を悩ませているかがわかったりいろんな気付きがあります。何だか楽しくなってきて、いろんな事がサクサクすすんだり、終わらせていけたりとMakiさんのワークショップを受ける前とではこのワクワク感、充実感はハッキリと違ってます!

実は今夜1回目のフォローアップを受けるのですが、どんなアドバイスをいただけるか、また新たな一週間が送れそうでとても楽しみです。



(写真はイメージです)


10年後の幸せな将来を待つより、今にフォーカスして、今の幸せを充実させて行く事で、10年後に大きな変化や成長を確実に感じられるという考え方!

確かにそうですよねー。今のままでも十分かもしれないけど、一つでも多くの好きなことを出来ていたら将来の視野は広がるわけです!


今回参加できず、いろいろと興味のある方は私の方へでも、直接Makiさんにでもご連絡下さい!
毎日のモヤモヤ、イライラからきっと抜け出す事ができますよ!


Makiさんのブログはこちらです!http://adayinthelifeincairnsau.go-jin.com/e67672.html

私の方へはMojo ProductionsのFacebookページ又は、mojoworkshop555@gmail.comにてお待ちしております。




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それから今週土曜日に行われます、九州北部豪雨災害チャリティーイベントに私もまたまたアイスコーヒーで出店します。
コーヒーはあのCRUZE Coffeeの物です!是非お立ち寄り下さい!!

イベントの詳細はこちらです→https://www.facebook.com/lovekyushuincairns/

それではまた〜!

  
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Posted by Waka at 12:57Comments(0)Workshopその他

2017年07月20日

お母さんに聞いて欲しい食育(ご報告)


今年もケアンズショーの季節がやってきましたね!Mojo WorkshopのWakaです。


ご報告が遅くなりましたが、Shokoさん☆お母さんに聞いて欲しい食育 ☆を先週開催しました。




私は今回3回目の食育講座でしたが、何度聞いても飽きる事なく、また新しい情報も盛り込んで下さるので、とても勉強になりました。
改めて、家族の毎日の食事を大切にしてあげたいなと思った次第です。


最後にShokoさんお手製のレモンスライスをいただきました!



どうしてグリーン?と思われたでしょう!レモン以外にもパンプキンシードなども入っているんだそうです。栄養もしっかり、お味もしっかり!とても美味しかったです。Shokoさん今回もありがとうございました。

今回は2名の方が参加して下さいましたが、予定が合わないと10名ほどの方からもご連絡をいただきました。
よろしければ、フェイスブックページのメッセージかメールの方に、平日か休日かで都合のいい時を教えていただけたら嬉しいです。
また何度でもやりますよー!!

また来月はShokoさんの新しい企画が立ち上がるようです!とても面白そうなので、決まり次第こちらでもシェアさせていただこうと思っております!
お楽しみに〜!


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それからご存知の方もいらっしゃると思いますが、私九州出身でして、九州人の方達で立ち上げた
「九州北部豪雨災害チャリティーイベント」を来月8月19日に開催します。



もうすでにたくさんの方々のご協力をいただき「義援金箱」の設置や「ラッフルの商品」のご提供、「ラッフルチケット」販売などをしていただいております。
よろしければフェイスブックページの方を見ていただき、そして当日はイベントに足を運んでいただけると嬉しいです。
よろしくお願い致します。

詳しくはこちらです→ https://www.facebook.com/lovekyushuincairns/


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そしてもう一つイベントをご紹介させて下さい!



10月6日、8日に「かみさまとの約束」という映画を上映します。内容は「胎内記憶」の事を子供たちにインタビュー形式で聞いたドキュメンタリー映画です。
上映後には「小さなマルシェ」も行います。映画の後にリラックスして頂いたり、買い物したり、お話しできる空間をご用意いたします。

詳しくはこちらです→http://kamisamatonoyakusokucairns.go-jin.com


それでは良い週末を〜!
  
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Posted by Waka at 11:22Comments(0)Workshopその他

2016年12月17日

フリーマーケット

土曜の夜いかがお過ごしですか?Mojo WorkshopのWakaです。


昨日告知をしておりましたが、今日は
BackYard Jam Vol.4 x Japan Day Of Hope
のイベントにフリーマーケットで参加させていただきました。






場所はWater st.にある60'sさんです!こちらのバックヤードには大きなマンゴーの木があるんですよ!

色々なパフォーマンスが行われる中、傍らでフリーマーケットをやらせていただきました。



今回商品を提供して下さった方々、そしてお買い上げ下さった皆さん、また会場でイベントを盛り上げて下さった皆さんどうもありがとうございました。
お陰さまでただでチャリティーに行く予定だった物達が必要とされる方々の元へ、そして$45もの売り上げになりました。

この売り上げは会場でSmile with kidsさんの方に全額募金させていただきました!






Smile with kidsさんはこの様な活動をされています。
詳しくはこちらから→http://smilewithkids.go-jin.com


それではまた〜!


  
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Posted by Waka at 21:34Comments(0)その他

2016年12月16日

アイシングオーナメント作り(ご報告)とお知らせ2件




明日ののイベントに向け、断捨離続行中!Mojo WorkshopのWakaです。


さて、水曜日でしたが、 アイシングでオーナメント作り♪ vol.2を開催しました。



(Sayakaさんのお家のインテリアがとてもステキ♡)


今回は3人の方がお集まりいただいてお天気が悪かったので室内で!




今回の皆さんもレベルが高い!!



そして恒例のデザートタイム♫





こんなステキなケーキを独学で作っていらっしゃるSayakaさん!!!毎回感動してしまいます♡


来週の水曜日は☆ジンジャーブレッドハウス作り☆




こちらは定員に達しました。ありがとうございます!



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こちらはワークショップではありませんが、ご紹介します。

◎写経の会
日時:2016年12月20日(火)午前10時半~11時半(約1時間)
場所:お申込みの方に別途お知らせします。
料金:材料費のみ(写経練習帳代-$2.80)
定員:3名
内容:先月開催予定でした「写経の会」。キャンセルになってしまったので、再開催して下さいます!
般若心経などのお経を書き写す『写経』は、お経を唱えたり、座禅を組むのと同じ仏教の修行の一種ですが、ただただ書き写す、という行為は瞑想にも似ており、リラクゼーション効果があると言われています。
修行と思い願いを込めて書くもよし、リラックス効果を狙うもよし、字を書く練習と思って書くもよし。
私も自分一人では、なかなか筆が進みませんが、一緒に書くと楽しいかも知れないな~と思い、企画してみました。
こちらは、ワークショップでは無く、写経に興味がある人の集まりと考えていますので、写経本の購入代金のみ頂戴し、後は皆さんで自由に書いて頂くようにしたいと思っています。
筆ペン、ボールペン、鉛筆など、ご持参下さい。(お持ちで無い方はお貸しすることも出来ます)
もし、写経練習帳をお持ちの方は、材料費もかかりませんので、お気軽にどうぞ!
写経の後、お時間のある方は、残ってお茶しましょう!
(何か一品お持ち下さると、くり茶屋が喜びます!笑)


各ワークショップのお申し込みは、FacebookのMojo Workshopグループ又は、mojoworkshop555@gmail.comにてお願いします。
ワークショップの項目とMobile等の連絡先をお書き添え下さい。

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そして明日17日(土)はBackYard Jam Vol.4 x Japan Day Of Hope X'mas Charity Live

日 時 : 12月17日 13時〜
場 所 : シェアハウス60’s
♪クリスマスチャリティライブがあります。

詳しくはこちらから→https://m.facebook.com/events/1860661667480247?acontext=%7B%22ref%22%3A%2298%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=98&__mref=message

こちらでフリーマーケットを開催します!
売り上げはSmile with kids さんの方に全額募金させていただきます!

皆さんのご来場をお待ちしております♪


それでは良い週末を〜!



  
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Posted by Waka at 16:45Comments(0)Workshopその他