QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 1人
プロフィール
Waka
Waka
Mojo Workshopオーガナイザー兼ファシリテーターのWakaです。
Mojoでは不定期でワークショップを行っていきます。

2016年09月29日

10年後の自分と家族の為に♪日々是若石!〜セルフ足裏健康法〜

メルボルンとタスマニアの春を堪能してきましたMojo WorkshopのWakaです。

旅行は楽しいんですが、普段のルーティンを壊すので、体に結構なストレスが溜まります。胃はもたれるし、体のあちこちが滞って浮腫んでしまいます。今回もまさにそう!そんな(私が一番必要かもしれない)ワークショップ、若石のセルフ足裏健康法ウエスト千代子さんが開催して下さいますよ!!


(さすがプロ!指圧棒がたくさん!)

千代子さんもハワイアンロミロミのYumikoさん同様、たくさんの施術をされる中でセラピストに駆け込む時間が少しでも伸びる様に、自分や家族がいつも健康でいられる様にと若石を惜しげも無くシェアして下さるそうです!

その前に若石ってどう読むの?そもそも若石って?って方いらっしゃいますよね?実は私もそうでした。
若石は「じゃくせき」と読みます。そして若石健康法とはを歴史をすご〜くはしょって簡単に説明すると「台湾式リフレクソロジー」という事らしいです。

実は私旅行前に少し体験させていただきました。
私の脚で本当に申し訳ありませんが参考までに。

〈左脚のみ施術〉

見た目では右脚の方がスッキリと見えますが、実は今左側でリンパが流れている状態です。色が濃いのはそのせいなんですって。

〈両脚施術後〉


施術後は両脚ともに血管が浮き出ているのがお分かりでしょうか?特に指で差されてるところの血管はすごいですね!
脚がとても軽くなって、気持ち良かったです!

若石健康法の考え方は「自分の体は自分で守る」という事なんだそうです!皆さんも一緒に若石健康法を体験してみませんか?
10年後が全く変わったものになるそうですよ!


千代子さんにもメッセージをいただいてますのでどうぞ!
海外で生活していると特に健康でいる事の大切さを感じます。
若石健康法は治療目的ではなく、10年後の自分への健康法です。
歯を磨いたり身体を洗ったりお風呂に入ったり外側の汚れを落とすように、日々行ってほしい体の内側のお掃除です。
特にお家のお医者さん看護婦さん的なお母さんには、ご家族の方にもやってあげて欲しいです♪ 子供達は大好きですよ(^^)

ですが、時々自己流でされてる方から聞く「痛いほうが効く」とか「青あざが出来るほどやる」とか、間違った思い込み。
せっかく自分でされているのなら、正しい揉み方を覚えて頂けたら嬉しいなと思い今回に至りました。
私の肩書きも『若石健康普及指導士』ですので、健康に興味のある方是非ご参加をお待ちしております。



☆10年後の自分と家族の為に♪日々是若石!〜セルフ足裏健康法〜☆

日 時: 10月5日(水)10:00〜12:00

参加費:$15(お茶菓子付き)

定 員:6名

持ち物 : フェイスタオル1枚、指圧棒(ない方は$2別売り)

内 容 : 足の反射区の話と正しい揉み方(基本ゾーン)

※場所は当日来られる方に後ほどご連絡差し上げます。

お申し込みは、コメント欄、FacebookのMojo Workshopグループ又は、mojoworkshop555@gmail.comにてお願いします。Mobile等の連絡先もお書き添え下さいね!


それではまた〜!

  
  • LINEで送る

Posted by Waka at 06:30Comments(0)告知

2016年09月09日

アイシング教室〜初級編〜



なんだか雨季のようなお天気が続きますね。。。Mojo WorkshopのWakaです。




そんなお天気は気にせず、昨日は✨アイシング教室〜初級編〜✨を開催させていただきました。

講師のSayakaさんのお宅にお邪魔させていただきましたが、眺めの素晴らしいステキなお家で、皆さんその景色にうっとり!






そんな見晴らしのいい場所で、初めはアイシングについて色々と説明してくださいました。



そしていよいよ実践です!Sayakaさんが色々なコツや技を見せて下さいましたよ!






皆さんめちゃくちゃ集中されてます!

私もしばらく無言。。。。最後には酸欠状態に。。。。。気が付くと息を止めてたみたいです。。。。。;^_^A


そして、出来上がり!!皆さんの素晴らしい作品をどうぞ✨


(真ん中がSayakaさんのお手本です)

皆さん本当に器用で、繊細な仕上がりになってます!

この後は恒例のティータイム!今回は嬉しいことに、Sayakaさんがロールケーキを作って下さいました!( ´艸`)



さすが、Sayakaさん!味はもちろんのこと、見た目も美しいですね〜!!本当に美味しくて幸せな時間でした♪

講師のSayakaさん、そしてご参加下さった皆さん今回もありがとうございました!



そして実は今回、人数上参加出来なかった方もいらっしゃいましたので、Sayakaさんにお願いしてナント来週も同じワークショップを開催することになりました!!
逃した方は是非お早めにご連絡下さい!



☆アイシング教室〜初級編〜☆

日 時: 9月15日(木) 10:30〜12:30

参加費:$20(お茶菓子付き)

定 員:6名

※場所は当日来られる方に後ほどご連絡差し上げます。

お申し込みは、コメント欄、FacebookのMojo Workshopグループ又は、mojoworkshop555@gmail.comにてお願いします。Mobile等の連絡先もお書き添え下さいね!

☆お知らせ☆
来月の初めに若石という足つぼマッサージをされるChiyokoさんによるセルフケアのワークショップを企画しておりますのでこちらもお楽しみに〜♪

☆募 集☆
インテリアにお詳しい方や、好きな方がいらっしゃいましたら、是非お話を聞かせて下さい!


それでは良い週末を〜!!


  
  • LINEで送る

Posted by Waka at 21:57Comments(0)告知Workshop