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Waka
Waka
Mojo Workshopオーガナイザー兼ファシリテーターのWakaです。
Mojoでは不定期でワークショップを行っていきます。

2016年02月01日

月経血コントロールヨガ & 布ナプキンレッスン

2月に入りましたね!こんにちは!Mojo Workshop のwakaです!
わかってはいたつもりでしたが、本当に毎日暑いですね。。。
今月はまた新たなワークショップ入ってます!それでは早速いきましょう!!

こちら初めてのコラボ企画です!!

☆月経血コントロールヨガ & 布ナプキンについて☆



日本で月経血コントロールヨガの講師をされているさぁやさんがワーキングホリデーでケアンズにいらっしゃっているんですよ!
実は私、昨年さぁやさんのレッスンを受けさせてもらいました。そして月経血コントロールを是非もっと多くの方々に知っていただきたい!と思い、さぁやさんへお願いしました。そしてうれしいことに☆Mojo Workshop☆とコラボという形でレッスンをしていただける事になりました!!

以下さぁやさんからいただいた内容になります!

皆さん月経血コントロールという言葉をご存知ですか?
月経血コントロールとは 〝経血をお腹の中に貯めておき、腹圧をかけてトイレで排出すること〟を言います。生理痛やPMS、生理不順でお悩みの方や、これから妊娠を望まれる方には、一番大切な緩むコトの心地よさをヨガを通じて実感して頂きます。

イベントの詳細ですーーーーーーーーーーー

・月経血コントロールヨガ座学付き
・布ナプキンレッスン
※Mojoさん特製のナチュルデリケートゾーン用ソープ付き

【効果】
●生理がだらだら長引かなくなる
●生理痛が緩和される
●PMS(生理前過食・イライラ・憂鬱)が緩和され精神的に安定する
●眠りが深くなり、良質な睡眠が得られる
●無月経の解消 ●産後や年齢などによる尿漏れの解消
●布ナプキンにシフトチェンジする事ができる
●骨盤が整い、痩せやすくしなやかな体になる
●余計な強張りがなくなり、美しいレッグラインになる
お薬やお医者さんにかかる前に、まずは!自分に備わっている力で整えるコトが出来ますように、真心込めてお手伝いさせて頂きます。
初心者の方でも受けて頂けるレッスンですのでお気軽にご参加下さいませ。

【日時】
2/12(金) 10:00~12:00
【料金】
座学付きレッスン $40
【持ち物 】
ヨガマット
【布ナプキン】

http://lumiere-selection.com/
ルミエールセレクションの布ナプキンも直接見て頂き購入していただけます。
【講師プロフィール】
さぁや
月経血コントロールヨガ講師・体軸ヨガ講師 
ホリスティック美容家長谷川朋美アシスタント
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12010574009.html
関東・東北・名古屋・ハワイ・オーストラリアでレッスン開催
http://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12090816425.html
レッスンでは経皮吸収についてお話をさせて頂くのですが、Mojo Workshopさんより特典として、手作りのナチュラルデリケートゾーン用ソープをご参加してくださった方にプレゼント!!
Mojo WorkshopのWakaさんは二児のお母さんでもあり、普段から経皮吸収について気を使っているそうです。
特に出産前の女性には気をつけて頂きたいという事でした。
ご参加された方が《女性である事が嬉しい♡》と思える時間でありますように。。(*^_^*)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

さあやさんからご紹介ありました様に、Mojo Workshop からはデリケートゾーンで使用できる石鹸をプレゼントさせていただきます。
女の子を持つお母様方にも是非参加いただきたいです。
それではもう一度参加要領のお知らせです。

日 時: 2月12日(金)10:00〜12:00
参加費:$40(座学付きレッスン)
定 員:10名様 (小さなお子様連れ大歓迎です!)
お持ちいただくもの:ヨガマット、タオル、水筒
※場所は当日来られる方に後ほどご連絡差し上げます。

お申し込みは、コメント欄、FacebookのMojo Workshopグループ又は、mojoworkshop555@gmail.comにてお願いします。
Mobile等の連絡先もお書き添え下さいね!


2月のワークショップまだまだありますよ!お楽しみに〜♪

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この記事へのコメント
こんにちは。とっても興味ある内容なんですが、その日はちょっと都合つきそうもないんです。いつも面白そうなワークショップを開催されてて、感心してます。ケアンズには、いろんな才能を持った人がいるんですね~。これからも楽しみにしています。
Posted by NORINORI at 2016年02月02日 14:15
ノリさんこんにちは!
コメントとありがとうございます。
ほとんど私が一番楽しんでいますが、少しでも色んな方の才能をシェア出来たらと思って開催させていただいてます!
もしご意見等あったらお聞かせ下さいね!
Posted by WakaWaka at 2016年02月06日 10:22
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月経血コントロールヨガ & 布ナプキンレッスン
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